睡眠について知らなかった事があった😱 2022/11/5 知らなかった 睡眠とパフォーマンスの関係を調べた世界最大規模の研究結果。 10886人を対象に調べた結果。 18〜100歳を対象。 42歳が平均 … 関連ツイート